中醫學認為,腳底是各經絡起止的匯聚處,分布著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑,故腳是人體之根,是人體元氣凝聚之點,稱為人體「第二心臟」。 「百病從寒起,寒從腳下生」,病痛皆因邪寒引起,所以養樹要護根,養人則要護足,一年四季用熱水泡腳對人體皆有好處。

「春天泡腳,昇陽固脫;
  夏天泡腳,濕邪乃除;
  秋天泡腳,肺腑潤育;

    冬天泡腳,丹田暖和。」